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15 de outubro de 2014

GUSTAVO RODRIGUES, JOVEM DE 16 ANOS SERVE DE EXEMPLO E MOSTRA QUE É POSSÍVEL MUDAR DE VIDA SEM PERDER AS BALADAS DA JUVENTUDE!!!

ATENÇÃO GALERA!!!
SEGUE RELATO DO JOVEM QUE AGORA É UM GRANDE CORREDOR!!!


O ditado “antes tarde do que nunca” não se aplicou à vida do estudante Gustavo Rodrigues. Aos 16 anos, desmotivado e preocupado com a saúde devido ao sobrepeso, o jovem conta com orgulho como perdeu 26 quilos desde que começou a correr. Ele passou dos 100 quilos para 74 quilos, em cerca de oito meses.

Por conta de alergia a mosquitos, o adolescente precisou fazer um tratamento com vários medicamentos que influenciaram no seu ganho de peso.
Como quase toda criança ou adolescente acima do peso, o garoto chegou a sofrer com a implicância dos colegas da escola. “Ouvia bastante coisa na escola, mas eu não me importava tanto. Sempre dava a volta por cima. Mas depois de tanto tempo com a pessoa perturbando, a gente cansa”, conta.
Com vontade de emagrecer e se ocupar com alguma outra atividade além do estágio que faz durante a tarde, Gustavo se matriculou em uma academia para fazer musculação. Depois de um tempo, percebeu que estava ganhando mais massa muscular do que perdendo peso, o que não era seu objetivo principal. “Desisti da academia e entrei no kick boxing, mas também não senti resultado e desisti outra vez”, frisa.
O estudante continuou procurando outro exercício. De repente, percebeu que muitas pessoas que conhecia estavam praticando corrida e se sentiu motivado a tentar também. Ele conta que começou lentamente, apenas com caminhada, e foi evoluindo. 
Comecei a dar alguns ‘piques’, alternando entre caminhada e corrida. Conheci uma equipe com várias pessoas que treinam juntas e me animei mais ainda. Fiz muitas amizades que me fizeram progredir muito e hoje digo para todos que correr é vida. Proporciona uma saúde melhor”, destaca.

Foto: Arquivo pessoal
O estudante chegou a sofrer bullying antes de emagrecer

 O jovem conta que não cortou nenhum alimento, mas moderou um pouco as refeições. Quando percebe que deslizou, compensa com a atividade física. Nem vida social agitada, normal para um adolescente, atrapalha a evolução de Gustavo. “Eu saio bastante. Vez ou outra vou tocar em algum casamento, por exemplo, e aí tem a festa. Não me privo de comer as coisas, mas depois me esforço para compensar”, relata.
 Quase 30 quilos mais magro, Gustavo agora é exemplo e incentiva os outros amigos e pessoas próximas a praticarem corrida. “Ninguém acreditava que eu poderia ser magro como sou hoje. Vi que era a hora de mostrar que eu tinha capacidade. Hoje, até alguns amigos passaram a correr comigo”, conclui.
Autor: Mariana Perim | mvteixeira@redegazeta.com.br

5 comentários:

Jorge disse...

Relato de superação parabéns Gustavo a sua história vai incentiva muitas pessoas a saírem do sedentarismo...Luiz parabéns por também disponibilizar o seu blog para que outros contem suas histórias de superações...Estarei chegando ai no dia 15 Nov para correr as 12 horas do Exército hein.
Um grande abraço e bons treinos,

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com

Anônimo disse...

valeu luiz gostaria de desejar muita pz saude nao so pra vc como todos os seus familiares e amigos que interagem com vc Atenciosamente Elivan(ciclistaUltramaratonista natural de BananeirasPb residente em Joao Pessoa

Anônimo disse...

agradeco a publicacao de meu comentario e aproveito para enviar sites amigos www.tucanoscorredores.blogspot.com www.corpa.esp.com.br www.caprius.com.br www.acorrg.org.br

Anônimo disse...

eu elivan carneiro natural de BananeirasPb residente em Joao Pessoa sou ciclista desde a adolescencia e participei de provas de velocidade em circuito fechado mais sempre gostei do cicloturismo em 1983 percorri 53 cidades compreendidas nos estados Paraiba Pernambuco RiograndedoNorte e Alagoas mas em 82 estreiei no atletismo participando de as provas por 9 vezes seguida da corrida Internacional de Sao Silvestre em Sao Paulo 87/96 mas o meu maior curriculum foi em 2007 quando estreiei pela primeira vez em uma ultramaratona6hs em Sao Caetano do Sul convidado pelo www.carlosdiasultra.com.br a quem devo primeiramente a Deus meus esforcos e ele que me incentivou a participar dessa grande prova pois aconselho a que e maratonista participar de ultramaratonas vale a pena conferir

Anônimo disse...

eu elivan carneiro natural de BananeirasPb residente em Joao Pessoa sou ciclista desde a adolescencia e participei de provas de velocidade em circuito fechado mais sempre gostei do cicloturismo em 1983 percorri 53 cidades compreendidas nos estados Paraiba Pernambuco RiograndedoNorte e Alagoas mas em 82 estreiei no atletismo participando de as provas por 9 vezes seguida da corrida Internacional de Sao Silvestre em Sao Paulo 87/96 mas o meu maior curriculum foi em 2007 quando estreiei pela primeira vez em uma ultramaratona6hs em Sao Caetano do Sul convidado pelo www.carlosdiasultra.com.br a quem devo primeiramente a Deus meus esforcos e ele que me incentivou a participar dessa grande prova pois aconselho a que e maratonista participar de ultramaratonas vale a pena conferir