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8 de julho de 2010

PLANILHA PARA INICIANTES QUE QUEIRAM PARTICIPAR DA CORRIDA GAROTO

AMIGOS, O ULTRAMARATONISTA JORGE CERQUEIRA  SUGERE ESTA PLANILHA PARA QUEM DESEJA INICIAR NA CORRIDA.
ABRAÇOS
LUIZ BITTENCOURT
http://www.4corredores.com.br/index_arquivos/Page5084.htm

4 comentários:

Lucileia disse...

Boa noite Luiz,
Não consegui visualizar a planilha, esta aparecendo o resultado corrida findes 2010.
Abço

Jorge disse...

Valeu Luiz é isso ae bora correr...
Quanto a msg da amiga Lucileia que disse na msg anterior eu cliquei no link e consegui visualizar a planilha sim...
Bons treinos,

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com

Angélica disse...

Muito legal essa planilha. Valeu!

Renata Bomfim disse...

OLá Jorge, Olá turma, o endereço estava realmente trocado, é que eu acertei.
Abraços
renata bomfim