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29 de agosto de 2014

1ª CORRIDA E CAMINHADA RUN4TRAVEL - SÃO PAULO - BRASIL.

ATENÇÃO GALERA!!!
PROVA 4 DE OUTUBRO DE 2014
A primeira edição da Run4travel, prova noturna em percurso plano que terá as modalidades de 5 e 10 km, além de uma caminhada de 5 km, será realizada no dia 4 de outubro de 2014, no sambódromo do Anhembi, em São Paulo. 
Os participantes poderão ganhar troféus, medalhas e prêmios relacionados ao tema da corrida – viagens e destinos turísticos.

28 de agosto de 2014

CORRIDA E CAMINHADA ENAF (ENCONTRO NACIONAL DE ATIVIDADE FÍSICA) GUARAPARI - ESPÍRITO SANTO

ATENÇÃO GALERA!!!
Troféu para os 3 primeiros colocados geral masculino e feminino
além de premiação por faixa etária na corrida
Medalha de participação para todos
Postos de água a cada 2,5km
Valor da inscrição: 15,00 | Data limite para inscrição de até 02/09 - terça-feira.
O KIT SERÁ ENTREGUE NO SÁBADO ANTES DA PROVA DE 06:30 ÀS 07:30HS

CORRIDA 6 MILHAS CIDADE DAS ORQUÍDEAS - MARECHAL FLORIANO / ES.

ATENÇÃO GALERA!!!
COMUNICADO AOS CORREDORES!!!
EM FUNÇÃO DO PERÍODO ELEITORAL, FOI NECESSÁRIO REMARCAR UMA NOVA DATA PARA A CORRIDA 6 MILHAS CIDADE DAS ORQUÍDEAS DE MARECHAL FLORIANO 2014.  FICA NO CALENDÁRIO MARCADO PARA 09 DE NOVEMBRO DE 2014 COM LARGADA ÀS 08:30H.

27 de agosto de 2014

II ETAPA DO CIRCUITO MUNICIPAL DE CORRIDAS RÚSTICA - PRINCESA DO NORTE - COLATINA / ESPÍRITO SANTO.

ATENÇÃO GALERA!!!
INSCRIÇÕES GRATUITAS???
ISSO É POSSÍVEL???
DEIXO UM COMENTÁRIO DE UM ATLETA, SEGUIDOR E COLABORADOR DO MUNDO DAS CORRIDAS .
"Será q custa tão caro assim promover uma corrida cheia de patrocínios???
Só uma dúvida .... A federação capixabas de corridas de rua não promove provas por alguma razão específica????"

26 de agosto de 2014

INSCRIÇÕES PRORROGADA DA 1ª CORRIDA E CAMINHADA DA ASSOCIAÇÃO DOS MORADORES E AMIGOS DO VASCO DA GAMA - CARIACICA / ES

ATENÇÃO GALERA!!!
PROVA DIA 31 DE AGOSTO DE 2014
PREMIAÇÃO
1º LUGAR R$ 500,00 MASCULINO E FEMININO
2ºº LUGAR R$ 300,00 MASCULINO E FEMININO
3º LUGAR R$ 150,00 MASCULINO E FEMININO
PARALÍMPICOS
1º LUGAR R$ 200,00 
2ºº LUGAR R$ 100,00 
3º LUGAR R$ 50,00 
Todos os atletas que completarem a prova, receberão medalhas. Ate 600 inscrições
INSCRIÇÕES PRORROGADA ATÉ QUINTA-FEIRA DIA 28/08/2014.

25 de agosto de 2014

QUANDO O DESAFIO ESTÁ EM AMBOS OS LADOS !!!

ATENÇÃO GALERA!!!
NESSA HISTÓRIA DE SUPERAÇÃO, O DESAFIADO E O DESAFIADOR SENTEM NA PELE OS DEGRAUS DA SUPERAÇÃO!!!
O RELATO DO PROFISSIONAL.
Jackson escreveu: "Quando eu aceitei participar do projeto pelo 2º ano consecutivo e observando o perfil das participantes,minha primeira impressão como Educador Físico,achei humanamente impossível terminar uma corrida de 16 km , e tendo apenas 2 meses e 15 dias de treinamento.
A minha aluna com 48 anos, com pré-obesidade, sedentária, histórico de 2 AVCs recentes, hipertensa e pré-diabética, com limitação articular e um quadro depressivo.
Mas mesmo assim aceitei o desafio a cada treino realizado percebi sua dedicação, coragem e superação daquela mulher guerreira, mesmo com dores e incertezas continua firme com o treino e controlando sua alimentação.
Com pouco mais de 1 mês de treino Marly ja estava correndo 10 km na rua, fiquei surpreso com tanta superação isso me deu mais confiança,ela pensou algumas vezes em desistir mas a vontade de vencer era maior, ela estava treinando 6 vezes por semana descanso so aos domingos.
Os frutos da dedicação começaram a serem colhidos 10 kilos eliminados durante o projeto,faltando 15 dias para a prova corremos 15 km.
Uma semana antes da prova treinamos pouco, dores e problemas familiares.A 4 dias da corrida a minha vovó ROSA faleceu,encontrei com Marly apenas no dia da corrida
Marly a cada KM percorrido uma vitória , eu motivava a cada KM as dores continuavam, faltando 4 km ela perguntou? Jackson falta muito? vc esta muito cansada quer descansar, andar um pouco? Não vamos continuar, naquele momento eu temi pela sua saúde, ela teimosa como sempre não queria parar.
Quando cruzamos a linha de chegada a emoção tomou conta, ai eu percebi como e mágico minha profissão EDUCADOR FÌSICO.
Obrigado meu DEUS por não me desamparar e nunca desistir mesmo com lutas e incertezas vencemos,obrigado Maria Marly Casagrandre sem sua coragem nada seria possível ,obrigado Scheyla Gomes por me apoiar sempre,obrigado Brenda Reblin por apoiar a marly na alimentação e todo suporte da sua equipe, Obrigado Carlos Andrião pela oportunidade,agradeço a todos colaboradores da academia Health center.
CONSEGUIMOS VENCEMOS , FELIZ e realizado profissionalmente" .

24 de agosto de 2014

DESEJO DE INSERIR O PROJETO MARATONA LITERÁRIA NAS BIBLIOTECAS TRANSCOL.

ATENÇÃO GALERA!!!
MAIS UM DOS MEUS DESEJOS (SONHO) É INCLUIR O PROJETO "MARATONA LITERÁRIA" NAS BIBLIOTECAS TRANSCOL . CERTA VEZ, CONVERSEI COM O SECRETÁRIO DE ESPORTES,  E ELE ME ENCAMINHOU PARA O SECRETÁRIO DE CULTURA, PEDIU QUE ENTRASSE EM CONTATO COM ELE FIZ , MANDEI E-MAIL E NÃO TIVE REPOSTA.
SINTO A NECESSIDADE DE TRAZER MAIS PESSOAS PARA FAZER UMA ATIVIDADE FÍSICA, QUE FALTA APENAS UMA DICA DE COMO COMEÇAR E COM ESSE PROJETO NAS BIBLIOTECAS TRANSCOL SEI QUE TERÁ UMA BOA ACEITAÇÃO
O QUE É O PROJETO MARATONA LITERÁRIA?
1º DIA DO PROJETO "MARATONA LITERÁRIA" EM CAMBURI - VITÓRIA/ES
O QUE É BIBLIOTECA TRANSCOL?
VEJA O LINK DO POST DO LANÇAMENTO DO PROJETO
O QUE É O PROJETO MARATONA LITERÁRIA?
ASSINANTE DE REVISTA DE CORRIDA, ME VI INCOMODADO COM MINHAS REVISTAS GUARDADAS DEPOIS DE LIDAS, EU AS GUARDAVA E ELAS FICAVAM MUITAS VEZES ESQUECIDAS NA ESTANTE. ENTÃO, RESOLVI  DIVIDIR AS INFORMAÇÕES NELAS CONTIDAS COM OUTRAS PESSOAS, LIGADAS OU NÃO ÀS CORRIDAS DE RUA.
FOI ASSIM QUE TIVE A IDÉIA DE CRIAR A "MARATONA LITERÁRIA". HOJE DIA 30 DE SETEMBRO DE 2012, FOI  O PREIMEIRO DIA DO PROJETO.  FORAM COLOCADAS À DISPOSIÇÃO DAS PESSOAS, NO ALPÊNDRE DO ESTACIONAMENTO DO PIER DE IEMANJÁ, 35 REVISTAS ESPORTIVAS.
 PROJETO "MARATONA LITERÁRIA" SERÁ ETINERANTE, E AS REVISTAS SERÃO EXPOSTAS EM LOCAIS ONDE AS PESSOAS POSSAM LER COM TRANQUILIDADE. EX: INTERIOR DE BANCOS, PONTO DE ÔNIBUS, TERMINAIS DE ÔNIBUS, AREIA DA PRAIA OU MESMO NOS VÁRIOS ALPÊNDRES QUE EXISTEM NA ORLA DE CAMBURI.
ESPERO TRAZER PARA O MUNDO DAS CORRIDAS, COM ESSE PROJETO,  PESSOAS QUE SÓ PRECISAM DE UM POUQUINHO DE MOTIVAÇÃO PARA INICIAR UMA ATIVIDADE FÍSICA E TAMBÉM DIFUNDIR INFORMAÇÕES SOBRE CORRIDA, SAÚDE, ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, ETC.


23 de agosto de 2014

MÓDULOS DO SERVIÇO DE ORIENTAÇÃO AO EXERCÍCIOS FÍSICO, EM VITÓRIA /ES, NÃO ATENDEM NOS FINAIS DE SEMANA .

ATENÇÃO  SECRETARIA DE ESPORTE E LAZER DE VITÓRIA!!!
SERÁ QUE ALGUÉM RESPONSÁVEL VAI LER ESTE POST???
GOSTARIA DE SABER DA SECRETARIA DE ESPORTE E LAZER, O MOTIVO QUE OS MÓDULOS DO SERVIÇO DE ORIENTAÇÃO AO EXERCÍCIO FÍSICO, NÃO ATENDEM NOS FINAIS DE SEMANA (SÁBADOS E DOMINGOS), POIS AO MEU VER, É UMA OPORTUNIDADE DE PESSOAS APROVEITAREM O FINAL DE SEMANA PARA TAMBÉM DAR CONTINUIDADE AS SUAS ATIVIDADES FÍSICAS. 
PERGUNTEI A VÁRIAS PESSOAS (UMA PEQUENA PESQUISA) NO CALÇADÃO: SE OS MÓDULOS ATENDESSEM NESSES DIAS CITADOS, OS QUE ELES ACHAVAM? A RESPOSTA FOI QUASE QUE UNANIME "DEVERIA SIM ATENDER TODOS OS DIAS"
ISSO É APENAS UMA CRÍTICA CONSTRUTIVA.
FICA A DICA MUNDO DAS CORRIDAS.

OS PASSOS DOS IMIGRANTES DE ANCHIETA / ES.

ATENÇÃO GALERA!!!
EU PARTICULARMENTE ACHO QUE ANDAR CANSA MAIS QUE CORRER!!!
MAS PARA QUEM GOSTA DE CAMINHAR, VAI  UMA DICA LEGAL.

Ainda há vagas para quem deseja participar da caminhada Os Passos dos Imigrantes, nos próximos dias 6 e 7 de setembro. Os andarilhos percorrerão 41 quilômetros entre a Sede e Alto Pongal, refazendo o caminho trilhado pelos que aqui chegaram séculos atrás, desbravando nossas terras e construindo nossa história. A Caminhada faz parte da Festa da Imigração Italiana e é promovida pela Prefeitura de Anchieta por meio das secretarias municipais.
O início da caminhada será às 6h30 do dia 6 de setembro, na Praça dos Imigrantes, onde os andarilhos poderão se confraternizar em um café da manhã oferecido pela Escola Família de Turismo de Anchieta (EFTUR), seguida da bênção do pároco de Anchieta, Padre Acrízio, e de apresentações de dança italiana e do Coral Municipal Viva Voz.

22 de agosto de 2014

RESULTADO E ENTREGA DE KIT DA 1ª MARATONA DO ESTADO DO ESPÍRITO SANTO.

ATENÇÃO GALERA!!!
FIQUE ATENTO À ESSA INFORMAÇÃO.
VEJA O MAPA 3D SPORT
VEJA MAPA SHOPPING VILA VELHA
SE POR ACASO ALGUM CORREDOR POR QUALQUER MOTIVO NÃO PUDER CORRER A MARATONA 42KM , A ATLETA GERALDA REIS ESTÁ QUERENDO UMA INSCRIÇÃO PARA SER TRANSFERIDA LEGALMENTE EM NOME DELA (COMPRAR)
CONTATO GERALDA REIS: (27) 9-9872-7072 OU (27) 9-8861-1221 
------RESOLVIDO-----
AGRADEÇO A COLABORAÇÃO DO ATLETA QUE TRANSFERIU A INSCRIÇÃO PARA GERALDA REIS!!! DEPOIS PUBLICAREI O NOME "SE ELE QUISER"
OBRIGADO !!!
VEJA O RESULTADO

20 de agosto de 2014

SAÚDE EM PAUTA, SEGUIDORA E COLABORADORA COM O MUNDO DAS CORRIDAS ADVERTE:

ATENÇÃO GALERA!!!
Especialista alerta para uso adequado de tênis na corrida

A corrida de rua teve um grande crescimento nos últimos anos, especialmente pelo aumento do número de atletas amadores. A Maratona de Boston e a Corrida de São Silvestre, por exemplo, hoje limitam suas inscrições a 25 mil e 20 mil participantes, respectivamente. Esses dados demonstram que as pessoas buscam cada vez mais fugir do sedentarismo ou até mesmo perder peso com a prática de alguma atividade física.
Com o aumento dos adeptos do esporte, houve significativo crescimento da confecção de acessórios voltados para esse segmento, como os tênis, por exemplo, que hoje são encontrados em infinitos modelos, modernos e arrojados. Mas de acordo com o ortopedista Ricardo do Carmo Bastos, do Hospital de Clínicas Padre Miguel, o consumidor, no entanto, deve se preocupar com a característica de sua pisada para evitar lesões inesperadas: 
"O corredor deve avaliar se sua pisada é pronada, neutra ou supinada. Isso pode ser feito com o uso de uma baropodometria, disponível em algumas clínicas e lojas de calçados. Depois de saber como é a pisada, deve procurar o calçado próprio para ela”, ressaltou Ricardo.
O uso de calçados inadequados pode precipitar lesões nas articulações, principalmente no tornozelo e joelho: 
"O calçado errado pode provocar estresse por sobreuso de uma ou mais articulações, músculos (dor muscular de membros inferiores e lombalgias), tendões (tendinites) e fáscias (fasciíte plantar)”, complementou o especialista.
Além desses problemas de saúde, a inadequação do tênis também pode atrapalhar o desempenho do atleta. Por isso, é preciso atentar para os benefícios do tênis, seu modelo ideal e para que tipo de exercício ele é recomendado. Ao seguir essas valiosas dicas, o corredor pode melhor seu desempenho físico, sem traumas para a saúde. 

POR: PRISCILA PAES ASSESSORIA DE IMPRENSA DO SAÚDE EM PAUTA

NA OPINIÃO DO MUNDO DAS CORRIDAS, TODAS LOJAS QUE VENDEM TÊNIS PARA CORRIDAS, DEVERIAM TER MÁQUINA QUE DETECTAM TIPOS DE PISADAS, OU CONVÊNIOS COM CLÍNICAS, ENCAMINHANDO O CLIENTE A FAZER O TESTE DA PISADA ANTES DE VENDER UM CALÇADO PARA EVITAR PROBLEMAS FUTUROS COMO SÃO COMUNS ENTRE OS CORREDORES.FICA AQUI A SUGESTÃO MUNDO DAS CORRIDAS!!!

19 de agosto de 2014

2ª CORRIDA PELO VERDE - CAMINHADA SOLIDÁRIA E CORRIDA INFANTIL / CAMPO GRANDE CARIACICA / ES.

ATENÇÃO GALERA!!!
PROVA DIA 7 DE SETEMBRO DE 2014
VALORES DAS INSCRIÇÕES:
Atleta Corredor – Adulto Masculino e Feminino – Valor R$40,00
Atleta Corredor – Adulto Masculino e Feminino – Idoso paga meia R$20,00
Atleta Corredor – Adulto Masculino e Feminino – Paratleta paga meia R$20,00
Atleta Corredor – Infantil -   Gratuito
Caminhada Solidária (Todas as Idades) – 3Kg de Alimentos não Perecíveis

16 de agosto de 2014

INSCRIÇÕES ABERTAS PARA A 4ª CORRIDA VALE - VITÓRIA / ESPÍRITO SANTO - BRASIL.

ATENÇÃO GALERA!!!

Os corredores de plantão já podem fazer, a partir de hoje (15), as inscrições para a 4ª edição da Corrida Vale, que será realizada no dia 28 de setembro, às 8h10, na Praia de Camburi, em Vitória. O evento, que é uma celebração da qualidade de vida e do cuidado com a saúde, por meio da prática esportiva, será aberto à participação da comunidade em geral.
As inscrições vão até 8 de setembro, podendo ser feita aqui no MUNDO DAS CORRIDAS ou pelo site www.chiptiming.com.br. Além de pagar R$ 36,50, que será doado para instituições sociais da Grande Vitória, na hora da inscrição, o corredor deve também optar pelo percurso em que deseja competir, de 5 ou 10 quilômetros. As vagas são limitadas.
Os empregados da Vale deverão preencher adequadamente seu número de matrícula, para que a inscrição seja concluída na categoria de funcionários. A retirada dos kits dos corredores inscritos poderá ser feita nos dias 26 e 27 de setembro, no Parque Botânico Vale, em Jardim Camburi.
FAÇA AQUI SUA INSCRIÇÃO
OS CRÉDITOS DESSA INFORMAÇÃO : ROMILDO MAZOLINI UM GRANDE AMIGO E COLABORADOR DO MUNDO DAS CORRIDAS.

15 de agosto de 2014

RESULTADO, FOTOS DA CORRIDA, ENTREGA DO KIT E CHIP DA CORRIDA GAROTO 2014.

ATENÇÃO GALERA!!!
ENTREGA DO KIT COMEÇA HOJE DIA 15/08/2014.
A ENTREGA DE KIT DE PARTICIPAÇÃO SERÁ REALIZADA CONJUNTAMENTE COM A ENTREGA DO CHIP DESCARTÁVEL, SOMENTE NOS DIAS 15 DE AGOSTO DE 2014 (SEXTA -FEIRA) DAS 09:00 ÀS 19:00H E NO DIA 16 DE AGOSTO DE 2014 (SÁBADO)  DAS 08:00H ÀS 16:00H NA CHOCOLATES GAROTO.
VEJA O RESULTADO.
FOTOS DA CORRIDA
 FABRÍCIO MAIA E JEFFERSON AVELA
GALERA DO CLUBE DOS CORREDORES DE SANTA TERESA / ES MARCANDO PRESENÇA NA GAROTO.
LUIZ BITTENCOURT E O AMIGO CORREDOR JEFFERSON AVELA
EQUIPE ARCELOR MITAL
SEMPRE UMA EXPECTATIVA NA HORA DA LARGADA!!!
 IZAÍAS  CAVAZZANA "UM MOMENTO PARA SAUDAR OS CORREDORES QUE PASSAVAM"
FOTO: LEONARDO DUARTE ---------------------(ROGÉRIO COSTA LIMA)-----------------------
FOTO: LEONARDO DUARTE -----------------( ALINE DOS SANTOS)------------------------------

O GRANDE AMIGO ATLETA ANDRÉ PASSOS
  
DE CAMISETA AZUL, O AMIGO DAÍLTON CALHEIROS !!!
OS AMIGOS ADRIANA MULLER E SEU ESPOSO ALEJANDRO !!!
CORREDORAS SUPER-PODEROSAS !!!
OS AMIGOS LUCIANA BAHIENSE E SEU ESPOSO JOSÉ CARLOS JUNIOR 
ANDRÉ NANTES, JOSÉ LUIZ SCALZER E ...?
FOTOS ENTREGA DO KIT

ENTRADA PARA ENTREGA DO KIT 
 LUIZ BITTENCOURT TENDO A HONRA DE FOTOGRAFAR O REI DA IMAGEM "BRUNO LOPES"
LUIZ BITTENCOURT E CLÉO GOMES.
"JÁ FUI PLATÉIA, HOJE SOU ATLETA E VOU CORRER A 25ª DEZ MILHAS GAROTO" DIZ CLÉO GOMES !!!
FLÁVIO MOSCHEN E LUIZ BITTENCOURT


 
 
ATLETA DALVA VENTURINI ( GAROTA PROPAGANDA).

 
 ATLETAS DE PERDIGÃO ( CIDADE MINEIRA) MARCANDO PRESENÇA NA 25ª DEZ MILHAS GAROTO.
  ATLETAS DE PERDIGÃO ( CIDADE MINEIRA) MARCANDO PRESENÇA NA 25ª DEZ MILHAS GAROTO.
 ATLETAS ACORD ASSOCIAÇÃO DOS CORREDORES DE DIVINÓPOLIS (CIDADE MINEIRA) MARCANDO PRESENÇA NA 25ª DEZ MILHAS GAROTO.

CHICO ÁGUIA É APLAUDIDO POR SUA VITALIDADE E SIMPATIA!!!

O FIGURAÇA!!! CHICO ÁGUIA ,ESBANJA SAÚDE NA HORA DE PEGAR SEU KIT!!!
 


CHICO ÁGUIA -"TENHO 73 ANOS DE IDADE E CORRO PELO BRASIL (DESCALÇO)"