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22 de junho de 2016

INSCRIÇÕES DA 5ª EDIÇÃO DA CORRIDA CIDADE SAÚDE GUARAPARI / ES.

ATENÇÃO GALERA!!!

AINDA DÁ TEMPO PARA SE INSCREVER!!!
AS INSCRIÇÕES VÃO ATÉ O DIA 27 DE JUNHO DE 2016
VALOR DA INSCRIÇÃO - R$ 45,00 (QUARENTA E CINCO REAIS)E DOAÇÃO DE UMA LATA DE LEITE EM PÓ.
DISTÂNCIAS DE 14KM E 5 KM.
Os moradores de Guarapari que fizerem a inscrição pessoalmente no Ginásio do Polivalente das 8:30h às 12:OOh e das 14:00h às 17:00h, vão pagar uma taxa de apenas R$ 30( TRINTA REAIS).
PREMIAÇÃO: R$ 5000,00 (CINCO MIL REAIS EM DINHEIRO)
A Corrida Cidade Saúde vai distribuir R$ 4 mil de premiação em dinheiro aos cinco primeiros colocados nas categorias Geral masculino e feminino na distância de 14km. E mais R$ 1 mil aos três primeiros lugares, masculino e feminino, na categoria “Morador de Guarapari”. Todo atleta participante que completar a 5ª Corrida Cidade Saúde, dentro do tempo máximo previsto de 2 horas, receberá uma medalha de participação. Os prêmios ficam divididos nos seguintes valores:
Categoria:  – 14km
Valor da Premiação: 
1º lugar 600,00 (seiscentos reais)
2º lugar 500,00 (quinhentos reais)
3º lugar 400,00 (quatrocentos reais)
4º lugar 300,00 (trezentos reais)
5º lugar 200,00 (duzentos reais)
Categoria: Morador de Guarapari
Valor da Premiação:
1º lugar: 250,00 (duzentos e cinquenta reais)
2º lugar: 150,00 (cento e cinquenta reais)
3º lugar: 100,00 (cem reais)

19 de junho de 2016

INSCRIÇÕES PARA A 2ª CORRIDA E CAMINHADA SALESIANA DE VITÓRIA / ES.

ATENÇÃO GALERA!!!

A 2ª Corrida e Caminhada Salesiana é um evento não competitivo que será realizado pelas Obras Salesianas de Vitória no dia 28 de agosto, às 8 horas, no 1º Píer DE IEMANJÁ da Praia de Camburi. O evento é organizado pelo Centro Salesiano do Adolescente Trabalhador, Colégio Salesiano Jardim Camburi, Colégio Salesiano Nossa Senhora da Vitória, Faculdade Católica Salesiana, Oratório Festivo Salesiano, Paróquia Salesiana e Pré-Vestibular Dandara.
Inscrições
20 de junho a 17 de julho
Valor – R$ 40,00 (quarenta reais)
Retirada dos Kits
Dia - 25, 26 e 27 de agosto (quinta, sexta e sábado)
Horários - 25 e 26/08 – 8h às 19h; 27/08 – 8h às 12h
Local - Unidade Jardim Camburi e Unidade Av. Vitória (Confira o local selecionado para retirada do kit no momento da inscrição)
Documentos necessários - comprovante de pagamento do boleto e um documento com foto
Concentração e largada

Data - 28 de agosto (domingo)
Concentração - 7 h 
Largada - 8 h
Local - Píer DE Iemanjá da Praia de Camburi 

18 de junho de 2016

RESULTADO, ENTREGA DO KIT E HORÁRIO DE LARGADA DA 11ª EDIÇÃO DO CIRCUITO DO AÇO ARCELOR MITTAL TUBARÃO - SERRA / ES.

ATENÇÃO GALERA!!!
RESULTADO


11ª edição da corrida Circuito do Aço (Arcelor Mittal)
Horário das largadas: : Às 08h00 horas  para os corredores e 
-------------------------------Às 09h00 horas para os ciclistas.
Largada: Largada na portaria da Arcelor Mittal e chegada na Associação Esportiva Tubarão (AEST), em Manguinhos.percurso 10 km.

 TÉRMINO DA CONSTRUÇÃO DA PRAÇA DO LAR DOS IDOSOS  CONSTRUÍDO POR VOLUNTÁRIOS DA ARCELOR
 VOLUNTÁRIA COM SR.PAULO  E EVITA PERON 

 PACOTES DE FRAUDAS GERIÁTRICAS JÁ NO LAR DOS IDOSOS. 

15 de junho de 2016

LANÇAMENTO DA 27ª CORRIDA DEZ MILHAS GAROTO - VITÓRIA / ES.

ATENÇÃO GALERA!!!

GAROTO ABRE INSCRIÇÕES PARA A 27ª EDIÇÃO DA DEZ MILHAS GAROTO E DA 15ª CORRIDA GAROTADA
A maior corrida do Espírito Santo e uma das maiores do Brasil acontecerá em 18 de setembro
Vila Velha, junho de 2016 – A Chocolates Garoto dá a largada para as inscrições da 27ª Dez Milhas Garoto e 15ª Corrida Garotada. Considerada uma das mais tradicionais corridas de rua do Brasil e a mais importante do Espírito Santo, a prova reúne atletas profissionais e amadores de diversos estados brasileiros e participantes internacionais.

A corrida, que este ano acontecerá em 18 de setembro devido ao calendário das Olimpíadas, começa em Vitória e termina em Vila Velha, em frente à fábrica da Garoto. Com mais de 16 quilômetros, o percurso é considerado um dos mais bonitos do Brasil por margear as praias de ambas as cidades e passar por paisagens icônicas, como o Convento da Penha.

Haverá premiação em dinheiro para os vencedores das diversas categorias, tais como os atletas que completarem o circuito em menor tempo no geral, melhores capixabas, melhores colaboradores da Chocolates Garoto e melhores cadeirantes, todas elas de ambos os sexos. Além disso, o brasileiro e brasileira que completarem a prova com melhor tempo terão como premiação extra um carro zero quilômetro.

Corrida Garotada que está em sua 15ª edição contará com dois percursos: 1 milha (1,6 quilômetros) para as crianças nascidas entre 1998 e 2001 e de meia milha (800 metros) para as nascidas entre 2002 e 2005. Em formato de circuito, a terá largada e chegada em frente à fábrica da Garoto, em Vila Velha.

A expectativa para esta edição do evento é conquistar um número recorde de corredores sendo 10 mil para adultos e mil para a Garotada. Para tanto, a grande novidade são os Pacotes Familiares que estarão disponíveis com descontos para a inscrição conjunta de um adulto e até três crianças. Os interessados devem se inscrever no site até 4 de setembro ou até o preenchimento das vagas disponíveis.

Para deixar a população capixaba já no clima da Dez Milhas, estimular a participação de adultos e crianças e promover interação, a marca realizará nas praias da região, nos dias 9 e 10 de julho em Vila Velha e 3 e 4 de setembro em Vitória, ações na Arena Esportiva Garotada.

Mais detalhes 27ª Dez Milhas Garoto
A taxa de inscrição para a corrida é de R$ 90,00 por participante.

A corrida, marcada para 18 de setembro (domingo), tem uma distância de 10 milhas ou 16,090 quilômetros. As categorias existentes para participação são: Cadeirante masculino e feminino, com largada às 7h40; Elite Feminina, com largada às 7h45 e Elite Masculina, Atleta com Deficiência, Pelotão (faixa etária) e Atleta Capixaba, todas com largada às 8h.
  
15ª Corrida Garotada
Poderão participar da corrida, competidores nascidos entre 1998 e 2005, sendo a prova realizada em dois pelotões: crianças nascidas entre 2002 a 2005 percorrerão meia milha (ou 800 metros), enquanto as nascidas entre 1998 e 2001 farão percurso de uma milha (1,6 quilômetros). Para todas as categorias, a largada acontece às 7h10 em frente à fábrica da Garoto, em Vila Velha, terminando no mesmo local. Em 2016, a Garotada receberá site e camisa exclusivos.

As inscrições têm valor de R$ 45,00

Inscrições por Pacotes Familiares
A 27ª Dez Milhas Garoto e 15ª Corrida Garotada contam com um benefício inédito nas inscrições conjuntas realizadas por grupos com 1 adultos e até três crianças. No caso de participação de famílias ou grupos de pessoas, o valor das inscrições será reduzido conforme tabela abaixo:

Combo 1: 1 Adulto + 1 Criança - valor total da inscrição R$ 115,00 (Cento e quinze reais).
Combo 2: 1 Adulto + 2 Crianças - valor total da inscrição R$ 140,00 (Cento e quarenta reais).
Combo 3: 1 Adulto + 3 Crianças - valor total da inscrição R$ 165,00 (Cento e sessenta e cinco reais).

Garoto: tradição brasileira em chocolates
A Chocolates Garoto, localizada em Vila Velha (ES), é uma das 10 maiores fábricas de chocolates do mundo. A empresa conta hoje com um portfólio de aproximadamente 70 produtos.  Dentre os produtos que fabrica estão caixas de bombons, Tabletes, Ovos de Páscoa, e chocolate para uso culinário como coberturas e pó solúvel, que podem ser encontrados em mais de 50 países. Seus maiores sucessos são a Caixa Amarela e os Tabletes Familiares com a marca Garoto; os chocolates Baton e Talento e o bombom Serenata de Amor. Também oferece versões em sorvetes e picolés de algumas das suas principais marcas.


FOTOS DO LANÇAMENTO
 FERNANDA RAPOSO (COORDENADORA DE COMUNICAÇÃO DA GAROTO)
A ATLETA ALEXANDRA JOEL SOUZA FALA DE SUAS VITÓRIAS NA DEZ MILHAS GAROTO.

 JORNALISTA JORGE BUERY E LUIZ BITTENCOURT
 
 CONVIDADOS PARA A COLETIVA DE LANÇAMENTO DA CORRIDA GAROTO 2016 (CENTRO ESPORTIVO GAROTO)


O ATLETA MERISVALDO DA SILVA FALA SOBRE SUAS 14 VITÓRIA  NAS DEZ MILHAS GAROTO.
MERISVALDO E ALEXANDRA ATLETAS DE HONRA DO LANÇAMENTO DA 27ª CORRIDA GAROTO.

VEJA COMO FOI A 26ª CORRIDA GAROTO 2015

13 de junho de 2016

38ª CORRIDA DE SÃO PEDRO CACHOEIRO DE ITAPEMIRIM / ES.

ATENÇÃO GALERA!!!
PERÍODO DAS INSCRIÇÕES: AS INSCRIÇÕES COMEÇAM HOJE DIA 13 DE JUNHO DE 2016 E VÃO ATÉ DIA 21 DE JUNO DE 2016. OU ATÉ COMPLETAR O OS 600 INSCRITOS!!!
VALOR DA INSCRIÇÃO: UM (1) PACOTE DE FRALDA GERIÁTRICA TAMANHO: M, G, GG OU XG QUE SERÁ DOADO PARA INSTITUIÇÕES OU ABRIGO DO MUNICÍPIO.
ENTREGA DO KIT:   A ENTREGA DO KIT SERÁ EFETUADA NA SECRETARIA DE ESPORTES E LAZER DO MUNICÍPIOA, LOCALIZADA NO BAIRRO NOVA BRASÍLIA, RUA HENRIQUE DUTRA NICÁCIO ( Ginásio de Esportes Nello Volla Borélli) única e exclusivamente no Dia 24/06/2016 das 12:00 às 20:30h.

7 de junho de 2016

2ª CORRIDA DA AMOFIT - BARRA DO ITAPEMIRIM - MARATAÍZES / ES.

ATENÇÃO GALERA!!!
A ASSOCIAÇÃO DOS MORADORES DO BAIRRO FILEMON TENÓRIO (BARRA DO ITAPEMIRIM) MARATAÍZES / ES,CONVIDA OS CORREDORES PARA A 2ª AMOFIT  QUE SERÁ REALIZADO DIA 10 DE JULHO DE 2016 , NA CIDADE BARRA DE MARATAÍZES /ES.
As inscrições serão feitas através da Ficha de Inscrição para todos atletas e paraticipantes

A inscrição será no valor de 40,00 com o limite de 250 atletas e poderá ser feita até 07/07/2016.
FORMAS E LOCAIS DE INSCRIÇÃO:
Vandinho Lanches, Açai do Carioca na Barra de Itapemirim e Iná Artesanato em Cachoeiro. Também através de depósito bancário Conta Nº 00039040-6 , AGÊNCIA: 0850 OP. 013 CAIXA ECÔNOMICA FEDERAL EM NOME DE EVANDRO DA SILVA MACHADO, Mandando ficha de inscrição preenchida e assinada, no email:
PERCURSO :
Total de 8km.
PREMIAÇÕES:
Categoria Geral Masculina e Feminina:
1º lugar: R$ 500,00. 
2º lugar: R$ 400,00.
3º lugar: R$ 300,00.
4º lugar R$ 200,00. 
5º lugar R$ 100,00.

Faixas Etárias Masculino e Feminino:
1º Lugar: Troféu / 2º Lugar: Medalha / 3º Lugar Medalha.

Morador Local Masculino e Feminino.
1º Lugar: Troféu / 2º Lugar: Troféu / 3º Lugar Troféu.

Maiores Equipes.

1ª Maior Equipe: Troféu / 2ª Maior Equipe: Troféu.
INFORMAÇÕES (28) 999-080505 (VANDINHO)
vandinholanches@hotmail.com

1 de junho de 2016

1ª CORRIDA RÚSTICA DA APAE DE CAMPO GRANDE - CARIACICA / ES.

ATENÇÃO GALERA!!!
DATA : 12 DE JUNHO DE 2016

7 KM 
AS INSCRIÇÕES ESTÃO SENDO FEITAS NA APAE DE CAMPO GRANDE CARIACICA PRÓXIMO AO SUPERMERCADO CASA GRANDE DE SEGUNDA FEIRA À SEXTA FEIRA DAS 09:00 HORAS ÀS 17:00 HORAS AOS SÁBADOS DAS 08:00 HORAS ÀS 12:00 HORAS OU DEPÓSITO CAIXA ECONÔMICA FEDERAL AGÊNCIA 0590 OP. 013 / CONTA 00141151-0
VALOR DA INSCRIÇÃO R$ 40,00 (QUARENTA REAIS) MAIS 2 KILOS DE ALIMENTOS NÃO PERECÍVEL 
PREMIAÇÃO: MASCULINO E FEMININO
1º COLOCADO - R$100,00 (CEM REAIS)
2º COLOCADO R$50,00 (CINQUENTA REAIS)
3º COLOCADO R$50,00 (CINQUENTA REAIS)
4º E 5º COLOCADO TROFÉU.
TROFÉU PARA OS 1º E 2º COLOCADO DE CADA CATEGORIA E MEDALHA PARA O 3º DE CADA CATEGORIA.
CATEGORIAS: 16 E 17 ANOS - 18 E 19 ANOS - 20 A 24 ANOS - 25 A 29 ANOS - 30 A 34 ANOS - 35 A 39 ANOS - 40 A 44 ANOS - 44 A 49 ANOS - 50 A 54 ANOS - 65 ANOS A CIMA. TODOS GANHARÃO MEDALHAS DE PARTICIPAÇÃO.
CAMISETAS LANCHES E (FRUTAS)
LARGADA : 08:00 HORAS DACASA FINANCEIRA E CHEGADA EM FRENTE AO CAMPO DO DEMOCRATA, PRÓXIMO AO SUPERATACADO
OUTRAS INFORMAÇÕES:


TEL: 99835-8655 OU 99771-7887 OU 99643-7716

31 de maio de 2016

3ª CORRIDA RÚSTICA BAIRRO PLANALTO VILA VELHA / ES.

ATENÇÃO GALERA!!!
PROVA DIA 17 DE JULHO DE 2016
PERCURSO 6KM.
VALOR DA INSCRIÇÃO: R$ 20,00( VINTE REAIS).
PREMIAÇÃO EM DINHEIRO PARA 1º DE CADA CATEGORIA ATÉ OS 70 ANOS.
MAIORES DE 60 ANOS PAGA MEIA.  
LARGADA 09:00 HORAS
TROFÉU PARA OS 100 PRIMEIROS QUE COMPLETAR.
INSCRIÇÕES NO LOCAL ( 2 HORAS ANTES DA LARGADA)
MAIORES INFORMAÇÕES: JARLAN (27) 9969-65014.

DIA MUNDIAL SEM TABACO - DIA 31 DE MAIO DE 2016

ATENÇÃO GALERA VICIADA EM CIGARROS!!!
HOJE -  31 de maio - é celebrado, desde 1987, o Dia Mundial sem Tabaco, criado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) a fim de alertar sobre as doenças e mortes evitáveis causadas pelo tabagismo. Para este ano, a OMS faz o apelo para que os países padronizem as embalagens de cigarro a fim de reduzir a atratividade ao produto, pois, segundo o órgão, o tabagismo é uma doença psiquiátrica crônica e transmissível, pela publicidade.
O psiquiatra Daniel Sócrates, da capital paulista, lembra que, de todas as drogas, o cigarro é o que causa a maior e a mais rápida dependência, tanto física quanto psicológica.
“O organismo do fumante se acostuma a receber uma certa dose de nicotina e, quando ele deixa de fumar, o corpo sente falta e precisa se adaptar à ausência da substância. Daí a pessoa tem sintomas físicos de abstinência, como dores de cabeça, dores de barriga, tremores etc.”, conta, “no âmbito emocional, o cigarro age como um ‘amortecedor’ para as emoções. O fumante consome mais cigarros quando se sente sozinho, triste, bravo, preocupado e até mesmo feliz”, alerta o psiquiatra.
Há ainda a dependência comportamental, quando o fumante associa o ato de fumar a algum hábito como antes de dormir, antes de ir ao banheiro etc. e não consegue fazer essas ações sem o cigarro.
“Sabemos que 80,5% dos fumantes querem parar de fumar. Para que isso ocorra, é preciso saber qual o seu tipo de dependência e é preciso orientação médica para conseguir ter sucesso na interrupção do hábito, que pode causar distúrbios psiquiátricos, que tratamos com medicamentos para reduzir a ansiedade e a irritação”, conta Dr. Daniel Sócrates.
A falta de nicotina provoca sintomas como insônia, inquietude, ansiedade, depressão, redução da atenção e da concentração, aumento do apetite, fissura etc. “Com medicamentos específicos, a chance de conseguir manter-se abstinente do cigarro aumenta em até 10 vezes”, conta o psiquiatra, que diz que, para os fumantes emocionais, ainda é preciso associar ao tratamento a terapia, para entender a causa do vício e como lidar com as emoções sem a “bengala” do cigarro.
Veja alguns dados alarmantes:

DADOS EPIDEMIOLOGICOS SOBRE O TABAGISMO

·         O tabagismo é hoje a principal causa de morte evitável em todo mundo
·         1/3 da população mundial adulta fuma. Destes 1,25 bilhões de pessoas, 30 milhões estão no Brasil
·         5 milhões de pessoas morrem a cada ano devido a doenças causadas diretamente pelos derivados do tabaco
·         Cerca de 100 milhões de indivíduos morreram durante o século XX em virtude da dependência de nicotina
·         Calcula-se 1 bilhão de mortes do século XXI
·         O tabagismo é considerado uma doença pediátrica – 80 a 90% dos indivíduos começam a fumar na infância/adolescência.
·         A medicina já identificou cerca de 80 doenças relacionadas ao cigarro.
·         Segundo a OMS, o tabagismo sozinho mata mais que Aids, cocaína, heroína, álcool, suicídio, incêndio e acidentes de trânsito em conjunto.
·         De cada dois fumantes, um morre por doença causada por cigarro.
·         Segundo cálculos da OMS, as pessoas que fumam a vida toda perdem, em média, 22 anos de vida.
·         Com nenhuma outra droga, o usuário consegue tantas doses por dia. De calcularmos que o sujeito fuma 1 maço/dia (20 cigarros) e dá, em média, 15 tragadas por cigarro, são 300 doses de nicotina/dia.

TABAGISMO E O SEXO FEMININO

         A mulher fumante tem um risco maior de infertilidade, câncer de colo de útero, menopausa precoce (em média 2 anos antes) e dismenorréia (sangramento irregular).
·         O risco de infarto do miocárdio, embolia pulmonar e tromboflebite em mulheres jovens que usam anticoncepcionais orais e fumam chega a ser dez vezes maior que o das que não fumam e usam este método de controle da natalidade. Calcula-se que o tabagismo seja responsável por 40% dos óbitos nas mulheres com menos de 65 anos e por 10% das mortes por doença coronariana nas mulheres com mais de 65 anos de idade.
·         Entre as mulheres que convivem com fumantes, principalmente seus maridos, há um risco 30% maior de desenvolver câncer de pulmão em relação àquelas cujos maridos não fumam.

TABAGISMO E GRAVIDEZ

         Fumar durante a gravidez provoca aborto espontâneo, nascimento prematuro, morte fetal e de recém-nascido, complicação com a placenta e episódios de hemorragia mais freqüentes.
·         A gestante que fuma apresenta mais complicações durante o parto e tem o dobro de chances de ter um bebê de menor peso e menor comprimento, em comparação à gestante que não fuma.
·         Um único cigarro fumado por uma gestante é capaz de acelerar, em poucos minutos, os batimentos cardíacos do feto.
·         Os riscos para a gravidez, para o parto e para a criança não decorrem somente do hábito de fumar da mãe. Quando a gestante é obrigada a viver em ambiente poluído pela fumaça do cigarro ela absorve as substâncias tóxicas da fumaça, que pelo sangue passa para o feto. Quando a mãe fuma durante a amamentação, a nicotina passa pelo leite e é absorvida pela criança.
§  17% das grávidas fumam.
·         No leite materno existe três vezes mais nicotina que no sangue da mãe que fuma.

BENEFÍCIOS INTERRUPÇÃO DO TABAGISMO

§  20 minutos: a pressão e a pulsação voltam ao normal.
§  8 horas: o nível de oxigênio no sangue se normaliza.
§  24 horas: as chances de um ataque cardíaco diminuem.
§  48 horas: a capacidade de sentir cheiro e sabor melhoram.
§  2 semanas a 3 meses: a circulação melhora, fica mais fácil caminhar e a função pulmonar aumenta;
§  1 a 9 meses: diminui a tosse, a congestão nasal, o cansaço, a falta de fôlego.
§  1 ano: a chance de ter um ataque do coração está reduzida à metade.
§  5 a 15 anos: o risco de derrame e de enfarto reduz ao nível das pessoas que nunca fumaram.

§  FUMO PASSIVO

•          A fumaça que sai da ponta do cigarro contém 3 vezes mais nicotina, 3 vezes mais monóxido de carbono e 50 vezes mais substâncias cancerígenas.
•          O risco de desenvolver Câncer de Pulmão, para um fumante passivo, é três vezes maior do que para os que não estejam expostos à fumaça alheia !
•          O fumo passivo é a maior causa de doença respiratória em crianças.
•          De acordo com a OMS, metade das crianças do mundo é fumante passiva
•          Em esposa não fumante de marido fumante:
                   - Risco de acidente coronário aumenta 25%
                   - Risco de câncer do pulmão aumenta 26%

FONTE: Dr. Daniel Sócrates
Informações para imprensa:

Mayra Barreto Cinel – Comunicação

(11) 4562-1676 e 9.9986-8058


SE EU CONSEGUI PARAR DE FUMAR , QUALQUER PESSOA CONSEGUE!!!

QUERO DEIXAR AQUI MEU REGISTRO DE QUANTO O CIGARRO DESTRÓI E QUEM FUMA NÃO PERCEBE.
JÁ SE PASSARAM 26ANOS QUE PAREI DE FUMAR E FAZENDO AS CONTAS, QUANTO DEIXEI DE GASTAR COMPRANDO CIGARROS . ISSO SÓ A PARTE FINANCEIRA. NÃO LEVEI EM CONSIDERAÇÃO O RETORNO DA SAÚDE QUE ISSO NÃO TEM PREÇO "É INCALCULÁVEL".
QUANDO FUMAVA,  FUMAVA 2 MAÇOS/CARTEIRAS DE CIGARROS POR DIA
ENTÃO: 26 ANOS x 365 = 9490 DIAS
2 MAÇOS POR DIA= 18.980 MAÇOS/CARTEIRAS
COSTUMAVA FUMAR O CALRTON. TELEFONEI PARA UM BAR PERGUNTADO O PREÇO:
R$7,30 (SETE REAIS E TRINTA CENTAVOS CADA MAÇO/CARTEIRA)= R$14,60 (QUATORZE REAIS E SESSENTA CENTAVOS POR DIA)
R$ 14,60 X 18.980 (MAÇOS/CARTEIRA)=R$ 277.108,00 (DUZENTOS E SETENTA E SETE MIL E CENTO E OITO REAIS) ESSE VALOR SE CORREÇÃO MONETÁRIA.
DÁ PARA ACREDITAR?
VAMOS COLOCAR EM DISTÂNCIA AGORA?
CADA CIGARRO TEM 10cm 
UM MAÇO= 2 METROS
18980 MAÇOS/CARTEIRAS = 37,960 = MIL METROS , (QUASE UMA MARATONA?)

30 de maio de 2016

RESULTADOS DA MARATONA DO RIO DE JANEIRO 2016.

ATENÇÃO GALERA!!!
VEJA OS RESULTADOS
E SAIBA TUDO SOBRE O EVENTO

RESULTADO FEMININO DA MARATONA CAIXA.
RESULTADO MASCULINO DA MARATONA CAIXA.
RESULTADO FEMININO DA MEIA MARATONA NET.
RESULTADO MASCULINO DA MEIA MARATONA NET.
RESULTADO FEMININO DA OLYMPIKUS FAMILY RUN.
RESULTADO MASCULINO DA OLYMPIKUS FAMILY RUN. 

Inscrições abertas para a Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro 2017!

As inscrições para a  Maratona do Rio 2017, a maior e mais bonita maratona do Brasil, já estão abertas. Para a 15ª edição, que acontecerá no dia 18 de junho de 2017, o número de vagas aumentou em relação a este ano: agora, serão 30 mil inscrições, mil a mais do que as vagas deste ano, que foram esgotadas por corredores amadores e profissionais seis meses antes da prova,  alcançando um tempo recorde de vendas e comprovando o sucesso absoluto da prova de 2016.
Os valores promocionais para as provas Olympikus Family Run (6km), Meia Maratona (21km) e Maratona (42km) seguem os mesmos preços do  terceiro lote de 2016: enquanto o valor inicial da inscrição para a Maratona e Meia Maratona será de R$ 120,00, a inscrição da Olympikus Family Run custará R$ 70,00. Os valores do lote promocional serão válidos até o dia 30 de setembro de 2016.

27 de maio de 2016

JOSÉ AREIAS PIMENTEL - NOTA DE FALECIMENTO DO AMIGO CORREDOR!!!

OLÁ GALERA!!!
COM PESAR QUE COMUNICO O FALECIMENTO DO AMIGO CORREDOR AREIAS!!!
JOSÉ AREIAS, COMO ERA CONHECIDO ENTRE OS CORREDORES, DEIXA SAUDADES!!!
OS ÚLTIMOS MOMENTOS
FEZ UM TREINO ONTEM DIA 26/05/2016 COM O CORREDOR MESSIAS PEREIRA,POR VILA VELHA / ES, SAINDO DE CASA ÀS 16;00 HORAS E RETORNARAM ÀS 17;00 HORAS. CHEGARAM E FORAM PARA A CASA DE AREIAS TOMARAM ÁGUA. LOGO EM SEGUIDA MESSIAS FOI PARA SUA CASA E ÀS 19:00 HORAS A ESPOSA DE AREIAS LIGOU PARA MESSIAS FALANDO QUE AREIAS HAVIA MORRIDO. UMA LAMENTÁVEL NOTÍCIA!!! 
O AMIGO FOI SEPULTADO HOJE DIA 27/05/2016 ÀS 15:00 HORAS NO CEMITÉRIO PARQUE DA PAZ VILA VELHA/ES.

INFORMATIVO 5ª CORRIDA CIDADE CONTINENTAL - SERRA /ES.

ATENÇÃO GALERA!!!
CANCELAMENTO DE CORRIDA.
A ORGANIZAÇÃO DA 5ª CORRIDA CIDADE CONTINENTAL PEDE DESCULPAS AOS ATLETAS E COMUNICA QUE FOI CANCELADA A CORRIDA POR MOTIVO DE OPERACIONAL.
OUTRAS INFORMAÇÕES SOBRE O EVENTO EM BREVE.
Informações
Tel.: (27) 98808-3106 / 99951-9538 Denise /José Carlos
Whatsapp: (27) 99951-9538

23 de maio de 2016

INSCRIÇÕES PARA A 4ª CORRIDA FARMÁCIAS SANTA LÚCIA - VITÓRIA / ES.

ATENÇÃO GALERA!!!

PROVA DIA 24 DE JULHO DE 2016
Largada - A largada vai ser no centro de Vitória, na frente da praça Pio XII, Av. Beira Mar e chegada na Praia de Camburi, no primeiro estacionamento ao lado do píer de iemanjá.
Retirada do kit - Dia 21 de julho de 2016, das 8h as 18h, Filial nº10, Av. Santa Leopoldina, nº 80, Coqueiral de Itaparica, Vila Velha, ES Tel: 3149-9009 – Dias 22 de julho de 2016 das 8h às 18h e 23 de julho de 2016 das 8h às 14h, Filial 29, R. Alcino Pereira Netto, nº430-1, Jardim Camburi, Vitória, ES Tel: 3382-3300
Valor da inscrição: R$ 60,00 (sessenta reais mais taxas administrativas do site).
INFORMAÇÕES DO AMIGO JALMIR ALVES FARIA